• Информируем вас, что с 1 января 2024 года оценки и расписание доступны в новой версии Электронного образования по адресу ms-edu.tatar.ru. В данной версии электронного дневника вы можете продолжать смотреть ранее полученные оценки.
    С более подробной информацией можно ознакомиться на сайте: info.edu.tatar.ru.

Электронное образование Республики Татарстан

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Старомихайловская средняя общеобразовательная школа» Альметьевского муниципального района Республики Татарстан

Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

Визитная карточка

Адрес: 423449, РТ, Альметьевский район, д. Ирекле, ул. Школьная, д. 44
Телефон: +7(855)-334-56-17
E-Mail: St.mihaylovka.Alm@tatar.ru
Министерство: Министерство образования и науки Республики Татарстан
Короткое название: МБОУ "Старомихайловская СОШ"
Руководитель: Муртазин Надил Карамович
Год основания учреждения: 1984
У нас учатся: 101 учащихся
У нас учат: 17 учителей Язык обучения: русский

Нормы ГТО 2014 для школьников

Нормы ГТО 2014 для школьников
 
 
1 ступень – Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет
№ п/п
Виды испытаний (тесты)
Возраст 6-8 лет
Мальчики
Девочки
бронзовый
серебряный
золотой
бронзовый
серебряный
золотой
Обязательные испытания (тесты)
1.
Челночный бег 3х10 м (сек.)
10,4
10,1
9,2
10,9
10,7
9,7
или бег на 30 м (сек.)
6,9
6,7
5,9
7,2
7,0
6,2
2.
Смешанное передвижение (1 км)
Без учета времени
3.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
115
120
140
110
115
135
4.
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)
2
3
4
 
 
 
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)
5
6
13
4
5
11
5.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)
7
9
17
4
5
11
6.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол)
Пальцами
Ладонями
Пальцами
Ладонями
Испытания (тесты) по выбору
7.
Метание теннисного мяча в цель (кол-во попаданий)
2
3
4
2
3
4
8.
Бег на лыжах на 1 км (мин., сек.)
8.45
8.30
8.00
9.15
9.00
8.39
или на 2 км
Без учета времени
или кросс на 1 км по пересеченной местности*
Без учета времени
9.
Плавание без учета времени (м)
10
10
15
10
10
15
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе
9
9
9
9
9
9
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**
4
5
6
4
5
6
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.
 
2 ступень – Нормативы ГТО для школьников 9-10 лет
№ п/п
Виды испытаний (тесты)
Возраст 9-10 лет
Мальчики
Девочки
бронзовый
серебряный
золотой
бронзовый
серебряный
золотой
Обязательные испытания (тесты)
1.
Бег на 60 м (сек.)
12,0
11,6
10,5
12,9
12,3
11,0
2.
Бег на 1 км (мин., сек.)
7.10
6.10
4.50
6.50
6.30
6.00
3.
Прыжок в длину с разбега (см)
190
220
290
190
200
260
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
130
140
160
125
130
150
4.
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)
2
3
5
 
 
 
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)
 
 
 
7
9
15
5.
Сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз)
9
12
16
5
7
12
6.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол)
Пальцами
Ладонями
Пальцами
Ладонями
Испытания (тесты) по выбору
7.
Метание мяча весом 150 г (м)
24
27
32
13
15
17
8.
Бег на лыжах на 1 км (мин., сек.)
8.15
7.45
6.45
8.40
8.20
7.30
или на 2 км
Без учета времени
или кросс на 2 км по пресеченной местности*
Без учета времени
9.
Плавание без учета времени (м)
25
25
50
25
25
50
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе
9
9
9
9
9
9
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**
5
6
7
5
6
7
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.
 
3 ступень – Нормативы ГТО для школьников 11-12 лет
№ п/п
Виды испытаний (тесты)
Возраст 11-12 лет
Мальчики
Девочки
бронзовый
серебряный
золотой
бронзовый
серебряный
золотой
Обязательные испытания (тесты)
1.
Бег на 60 м (сек.)
11,0
10,8
9,9
11,4
11,2
10,3
2.
Бег на 1,5 км (мин., сек.)
8.35
7.55
7.10
8.55
8.35
8.00
 
или на 2 км (мин., сек.)
10.25
10.00
9.30
12.30
12.00
11.30
3.
Прыжок в длину с разбега (см)
280
290
330
240
260
300
или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
150
160
175
140
145
165
4.
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)
3
4
7
 
 
 
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)
 
 
 
9
11
17
или сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз)
12
14
20
7
8
14
Испытания (тесты) по выбору
5.
Метание мяча весом 150 г (м)
25
28
34
14
18
22
6.
Бег на лыжах на 2 км (мин., сек.)
14.10
13.50
13.00
14.50
14.30
13.50
или на 3 км
Без учета времени
или кросс на 3 км по пресеченной местности*
Без учета времени
7.
Плавание 50 м (мин., сек.)
Без учета времени
0.50
Без учета времени
1.05
8.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол)
Пальцами
Ладонями
Пальцами
Ладонями
9.
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 5 м (очки)
10
15
20
10
15
20
10.
Туристический поход с проверкой туристических навыков
В соответствии с возрастными требованиями
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе
10
10
10
10
10
10
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**
5
6
7
5
6
7
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.
 
4 ступень – Нормативы ГТО для школьников 13-15 лет
№ п/п
Виды испытаний (тесты)
Возраст 13-15 лет
Мальчики
Девочки
бронзовый
серебряный
золотой
бронзовый
серебряный
золотой
Обязательные испытания (тесты)
1.
Бег на 60 м (сек.)
10,0
9,7
8,7
10,9
10,6
9,6
2.
Бег на 2 км (мин., сек.)
9.55
9.30
9.00
12.10
11.40
11.00
или на 3 км (мин., сек.)
Без учета времени
-
-
-
3.
Прыжок в длину с разбега (см)
330
350
390
280
290
330
или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
175
185
200
150
155
175
4.
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)
4
6
10
 
 
 
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)
-
-
-
9
11
18
или сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз)
-
-
-
7
9
15
5.
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз 1 мин.)
30
36
47
25
30
40
6.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол)
Пальцами
Ладонями
Пальцами
Ладонями
Испытания (тесты) по выбору
7.
Метание мяча весом 150 г (м)
30
35
40
18
21
26
8.
Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.)
18.45
17.45
16.30
22.30
21.30
 19.30
или на 5 км (мин., сек.) 28.00 27.15 26.00