Индивидуальная профилактика гриппа, ОРВИ, в том числе коронавирусной инфекции COVID-19 12.03.2020

 

Индивидуальная профилактика гриппа, ОРВИ,

в том числе коронавирусной инфекции COVID-19 Ссылка на памятку

            ПРАВИЛО 1. МОЕМ РУКИ

·  Мойте руки с мылом после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике, перед едой и приготовлением пищи.

· При отсутствии доступа к воде и мылу необходимо использовать дезинфицирующие средства или одноразовые влажные салфетки.

·   Не прикасайтесь к лицу и глазам немытыми руками.

·   Не пользуйтесь общими полотенцами.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЕМ ГИГИЕНУ РАБОЧЕГО МЕСТА И ПОМЕЩЕНИЙ

·   Убедитесь, что Ваше рабочее место гигиенично.

·   Для удаления вирусов с поверхности столов, стульев, дверных ручек, гаджетов, клавиатуры, мониторов, портфелей, сумок дезинфицируйте их, используя бытовые моющие средства (например, мыльный раствор).

·    Часто проветривайте помещения на работе и дома, проводите влажную уборку.

ПРАВИЛО 3. СОБЛЮДАЕМ ОБЩУЮ ГИГИЕНУ.

·  Ежедневно принимайте душ, мойте волосы. Отдавайте предпочтение гладким прическам (распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования).

·    В течение дня 3-4 раза промывайте проточной водой лицо и носовые проходы.

·    Ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

·   На работе принимайте пищу только в специально отведенных местах.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЕМ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ.

· Медицинские маски используются при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при уходе за больными и при общении с лицами с острыми респираторными вирусными инфекциями.

·    Чтобы обезопасить себя от заражения, важно правильно носить маску:

-   маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

-   влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую;

-   маски следует менять каждые 2 часа;

-   при снятии старайтесь не касаться поверхностей маски руками;

-   использованная маска должна утилизироваться в мусорный контейнер;

-   не используйте вторично одноразовую маску.

·    В случае отсутствия одноразовой маски, ее можно сшить несколько в домашних условиях из 4 слоев марли.

·     При уходе за больным, после окончания контакта, маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки.

·      Не рекомендуется использование маски на открытом воздухе.

·     При чихании и кашле использованный тканевый носовой платок необходимо сразу менять, стирать ежедневно и проглаживать с обеих сторон. При возможности желательно использовать бумажные носовые платки.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАЕМ ПРИ ПОЯВЛЕНИИ ПЕРВЫХ СИМПТОМОВ (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание)

·    Ограничьте контакты.

·    Останьтесь дома и обратитесь в лечебное учреждение за медицинской помощью.

·     Используйте для еды и питья индивидуальную посуду и мойте ее индивидуальной губкой с моющими средствами.

ПРАВИЛО 6. ПРИ ВЫЕЗДАХ В КОМАНДИРОВКУ ИЛИ НА ОТДЫХ

Воздержитесь от поездок в зону риска по распространению вирусной инфекции, в том числе коронавирусной COVID-19.

В случае выезда информируйте работодателя о стране, которую планируете посетить и сроках.

В случае посещения страны зоны риска воздержитесь от контактов в течение 14 дней после возвращения.

ПРОФИЛАКТИКА – ЭТО ПРОСТО.

ДУМАЮ О СЕБЕ, ЗАБОЧУСЬ О БЛИЗКИХ,

Читать новость

Вручение медали 11.03.2020

Вчера поздравили и вручили медаль нашему ветерану тыла Синявской Зинаиде Михайловне, ей исполнилось 99 лет.

Читать новость

Урок цифры. 11.03.2020

Вчера прошёл Урок Цифры в 8, 9, 10, 11 классах. Всего было задействовано 99 обучающихся. Он был посвящён теме "Безопасность будущего". Ребята обсуждали темы защиты информации, о работе специалистов информационной безопасности, о мерах безопасности и правилах поведения в сети. Все фото можно посмотреть в галерее. Пройдите по ссылке.

Читать новость

Товарищеская игра в баскетбол. 10.03.2020

4 марта команда нашей школы в рамках патриотического воспитания провела товарищескую игру по баскетболу с командой соседей - гимназии. 

Читать новость

Всероссийский урок ОБЖ 10.03.2020

3 марта Юнармейцы провели Всероссийский открытый урок по Обж для учвщихся 5 классов на тему: Индивидуальные средства защиты

Читать новость

С Международным Женским Днем! 06.03.2020

Коллектив школы сердечно поздравляет всех женщин, девушек с празником 8 Марта! Мы желаем Вам крепкого здоровья, семейного благополучия, счастья и любви!

Читать новость

Республиканская акция "Весенний портрет" 06.03.2020

Сейчас проходит репсубликанская акция "Весенний портрет"под эгидой РДШ.

Читать новость

В течение года юидовцы провели много мероприятий, фото с которых можно посмотреть в галерее.

Читать новость

Администрация школы информирует родителей, обучающихся, коллектив школы о мерах профилактики гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции. С подробной информацией можно ознакомиться в письме, пройдите по ссылке.

Читать новость

Урок Мужества в 8а и 8б классах. 17.02.2020

В школьном музее 15февраля,в день очередной годовщины вывода советских войск из Афганистана,в 8а и 8б классах прошёл Урок Мужества,посвящённый воинам-интернационалистам.Долгих 9лет длилась война в Афганистане.Ребята почтили память  воинов-интернационалистов,участников военных конфликтов в Чечне,Таджикистане.

Читать новость