Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека предупреждает 14.03.2020

https://rospotrebnadzor.ru/about/info/news_time/news_details.php?ELEMENT_ID=13566

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом. ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания. ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность. ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса. Медицинские маски для защиты органов дыхания используют: - при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями; - при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями; - при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции; - при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем. КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ? Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить: - маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров; - старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством; - влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую; - не используйте вторично одноразовую маску; - использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы. При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки. Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры. ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ? Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея. КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни. ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ? Вызовите врача. Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. Часто мойте руки с мылом. Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). Ухаживать за больным должен только один член семьи. https://rospotrebnadzor.ru/about/info/news_time/news_details.php?ELEMENT_ID=13566

Читать новость

НПК школьников им. Л Толстого 13.03.2020 Сегодня на базе гимназии №5 г.Буинска состоялась ХVIII районная научно-практическая конференция школьников имени Л.Н.Толстого. В номинации "Исследования, творческие работы, посвященные Году 100-летия образования Татарской АССР" ученица 8 класса Гатауллина И. заняла 1 место, в номинации "Исследования, посвященные Году памяти и славы" ученица 9 класса Латыпова А. заняла 2 место. Руководитель Нигьматуллина Р.Г.

Читать новость

8 Марта 06.03.2020

Праздник в школе! В преддверии первого весеннего праздника в нашей школе прошел праздничный концерт, посвященный Международному женскому Дню 8 Марта

Читать новость

Встреча с детьми войны 28.02.2020 В преддверии празднования 75 годовщины Дня Победы в актовом зале школы прошла встреча с детьми войны, очевидцами Великой Отечественной войны.Мы бесконечно счастливы и горды тем, что сегодня мы встречаем в нашей школе вас - тех, кто пережил страшные пять лет войны, трудился во имя победы.

Читать новость

Классная встреча 27.02.2020 «Классные встречи» - один из ключевых проектов Российского движения школьников, стартовавший в сентябре 2017 года при поддержке Министерства образования и науки Российской Федерации, Федерального агентства по делам молодёжи, ФГБУ «Росдетцентр» и Министерства культуры. В рамках него сегодня школьники получили возможность лично пообщаться с депутатом Буинского муниципального района РТ Залялетдиновым Р.З., а также заявить о себе.

Читать новость

Встреча с представителями Казанского кооперативного колледжа 25.02.2020 Сегодня для учащихся 8-9 классов состоялась встреча с представителями Казанского кооперативного колледжа. Сотрудники колледжа дали необходимую информацию о профессиях и специальностях, порядком поступления в колледж,условиях обучения.

Читать новость

Военно–патриотическая квест–игра «Зарница» 22.02.2020 В целях возрождения и повышения престижа военной службы, воспитания у детей чувства взаимовыручки и товарищеской поддержки, создания атмосферы военных действий, пропаганды здорового образа жизни, в школе прошла военно–патриотическая квест–игра «Зарница» на улице. Для участия в школе были сформированы 2 команды. В игре принимали участие дети 2 – 9 класса и их классные руководители

Читать новость

Афганистан - наша память и боль 18.02.2020

Каждому человеку необходимо испытать чувство национальной гордости за свою Родину. А настоящие мужчины обязаны заботиться о чести своей Армии, а через неё - и чести Отечества. Примером мужества и героизма стали подвиги русских солдат и офицеров во время Афганской войны. Сегодня в школе прошли классные часы, где мы говорили о героизме и подвигах, совершённых выпускниками нашей школы в Афганистане и в Чечне.

Читать новость

Имя поэта в сердце живет 15.02.2020 15 февраля - день рождения Мусы Джалиля. Сегодняшнее мероприятие было посвящено его памяти. Сценарий литературно-музыкального вечера подготовила учительница родного языка и литературы Латыпова Ф.Р.

Читать новость

Устное итоговое собеседование по русскому языку в 9 классе 12.02.2020 Сегодня почти полтора миллиона девятиклассников примут участие в итоговом собеседовании по русскому языку.

Читать новость