Электронное образование Республики Татарстан

Уважаемые гости нашего сайта, присоединяйтесь к нам в социальной сети Вконтакте! 

Сайтыбызның хөрмәтле кунаклары, Вконтакте социаль челтәрендә безгә кушылыгыз!

                 https://vk.com/public212085056

1 апреля - ещё один повод лишний раз порадоваться жизни, поиграть, повеселиться и встретить весну с чудесным праздничным настроением, с горящими глазами и счастливыми улыбками!
Педагоги детского сада организовали веселое развлечение "День смеха". Дети совместно с педагогами и родителями придумали забавные костюмы. Ребята с удовольствием участвовали в эстафете со смешными конкурсами, отгадали все загадки-шутки, танцевали и пели любимые песни. Море радости, улыбок, веселья и положительных эмоций получили дети от праздника.

Здоровое питание обеспечивает возможность получения организмом человека всех необходимых веществ в достаточных количествах.

 Принцип модели «светофора» очень прост:
 Зерновые продукты наряду с фруктами и овощами должны составлять большую часть рациона, его основу, которые дают человеку сложные углеводы и клетчатку, а также растительные микроэлементы (витамины группы В, каротиноиды и тд.). Этим продуктам в рационе всегда «зеленый свет».
 К желтой части светофора относятся продукты, обеспечивающие организм белками и рядом других микроэлементов (кальцием, железом и тд.) - мясные, молочные продукты и рыба.
 В красной части «светофора» содержатся подлежащие существенному ограничению или исключению из рациона еда и напитки с высоким содержанием сахара и жира – это майонез, жирное мясо, сахар, алкогольные напитки, колбасные изделия.

 Пользуясь моделью «светофора», каждый человек может без труда составлять для себя и своей семьи рацион здорового питания на каждый день.