В рамках недели психологии 19 апреля педагог-психолог Сыркиной Л.И. в школе педагогического мастерства провела мастер-класс под названием «Стресс – это хорошо! Это даже бодрит! Для преодоления испытаний у человека есть универсальный механизм – стресс. Коротко говоря – это выброс адреналина и других стимуляторов организма. Они мобилизуют скорость мышления, память, работоспособность и выносливость – вообще все!

Синдром профессионального выгорания — самая опасная профессиональная болезнь тех, кто работает с людьми, и чтобы научиться справляться с эмоциональным выгоранием, необходимо научиться вовремя выпускать пар, освобождаться от негативных эмоций. Преподаватели для себя прописали несколько личных методов отдыха и релаксации. Освобождайтесь от опасных эмоций с пользой для себя! Помните! Разрядиться на окружающих – не выход, а выходка!

В рамках проведения Всероссийской недели психологии в группах ЭКС-1-20 и ЭКС-2-20 преподавателем Психологии общения Осиповой А.Б. были проведены коммуникативные тренинги на эффективное сотрудничество в команде с применением упражнения «Паучиха». С приспособлением, похожего на паука, при помощи командного духа и находчивости, студентам удалось нарисовать задуманный сюжет картины.

18 апреля в рамках проведения Недели психологии на большой перемене около библиотеки педагогом-психологом Сыркиной Л.И. была проведена терапия «Антистресс». Все желающие избавиться от накопившихся эмоций сильно топали по «Дорожке негативных эмоций», однов