Полноценное и правильно организованное питание — необ­ходимое условие долгой и полноценной жизни, отсутствия многих заболеваний.
ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ:
1.     Ребенок должен есть разнообразные пищевые продукты. Ежедневный рацион ребенка должен содержать около 15 наиме­нований разных продуктов питания. В течение недели рацион питания должен включать не менее 30 наименований разных продуктов питания.
2.     Каждый день в рационе питания ребенка должны присут­ствовать следующие продукты: мясо, сливочное масло, молоко, хлеб, крупы, свежие овощи и фрукты. Ряд продуктов: рыба, яйца, сметана, творог и другие кисломолочные продукты, сыр — в течение недели должны присутствовать 2—3 раза обязательно.
3.     В межсезонье (осень — зима, зима — весна) ребенок должен получать витаминно-минеральные комплексы, рекомендованные для детей соответствующего возраста.
4.     Для обогащения рациона питания школьника витамином «С» рекомендуем обеспечить ежедневный прием отвара шипов­ника, квашенной капусты и др. продуктов богатых витамином «С»
5.     Прием пищи должен проходить в спокойной обстановке.
6.     Если у ребенка имеет место дефицит или избыток массы тела (эти сведения можно получить у медицинского работника школы), необходима консультация врача, так как в этом случае рацион питания ребенка должен быть скорректирован с учетом степени отклонения физического развития от нормы.
7.     Рацион питания школьника, занимающегося спортом, должен быть скорректирован с учетом объема физической нагрузки.  
Рекомендуется употреблять пищу, состоящую на 15 −20% из белков, на 20 −30% из жиров, на 50- 55% из углеводов, содержащихся в овощах, фруктах, злаках, орехах.
Пища плохо усваивается (нельзя принимать):
Когда нет чувства голода.
При сильной усталости. 
При болезни.
При отрицательных эмоциях, беспокойстве и гневе, ревности.
Перед началом тяжёлой физической работы.
При перегреве и сильном ознобе.
Когда торопитесь.
Рекомендации:
В питании всё должно быть в меру;
Пища должна быть разнообразной;
Еда должна быть тёплой;
Тщательно пережёвывать пищу;
Есть овощи и фрукты;
Есть 3—4 раза в день;
Не есть перед сном;
Не есть копчёного, жареного и острого;
Не есть всухомятку;
Меньше есть сладостей;
Не перекусывать чипсами, сухариками и т. п.

Сегодня учащиеся 5 "А" класса под руководством Хакимовой Г. З. посетили кинолекторий по ПДД "Дорога полна неожиданностей". Перед детьми также выступила начальник отделения профилактики государственного бюджетного учреждения «Безопасность дорожного движения» в Лениногорском районе территориального управления г. Альметьевск Рахманова Зульфия Мударисовна, после чего был просмотрен видеофильм.

В школе прошла встреча со спасателями МЧС РТ: зональным поисково-спасательным отрядом №7 г. Лениногорска. Перед детьми выступили Идиятов А. З, Фасхутдинов Ф. Я. с целью объяснить детям, что нельзя играть, ходить по тонкому льду, особенно без сопровождения взрослых. Они познакомили учащихся с правилами поведения на льду, научили оказывать первую медицинскую помощь пострадавшему на воде.

Ребята 6 "Б", 10 "Б" и 11 "А" классов посетили кинотеатр в ДК, где посмотрели исторический фильм "Петр I". Старшие классы воспользовались Пушкинской картой.

Продолжаются профпробы учащихся в ЛПК.

Сегодня наша команда "Знатоки" в составе 7 учеников проходили квест, в ходе которого угадывали о каком памятнике идёт речь и фотографировались с ним. Так, дети посетили памятники В. Д. Шашину, М. М. Вахитову, Г. М. Тукаю, М. В. Ломоносову, а также посетили улицы, названные в честь С. С. Садриева и И. А. Заварыкина.

Сегодня отряд "SаMоSтоятельные дети" под руководством Гончаровой А. В. посетили Лениногорскую школу №14 для детей с ограниченными возможностями здоровья. С детьми были проведены различные игры, конкурсы под веселую музыку. Дети принимали активное участие в данном мероприятии, они получили море положительных эмоций. В конце дети получили символические подарки.

Команда девушек участвовала в соревнованиях по КЭС-БАСКЕТУ и заняли 3 место. Молодцы!

Сегодня, по традиции, в школе состоялся торжественный вынос флагов РФ и РТ и исполнение гимнов. Почётное право вынести флаги представилось учащимся 7 "В" класса.

Сегодня тема: «МЫ РАЗНЫЕ, МЫ ВМЕСТЕ». Цель данного занятия: показать обучающимся многообразие и единство народов Российской Федерации, формировать потребность знакомиться с особенностями разных регионов нашей страны, подвести к осознанию, что узнавать новое о своей Родине, путешествовать по России очень интересно и увлекательно.