В «Центре детского творчества» прошли очередные занятия «Йога-mix». Занятия посещают участницы проекта «Центр вечной молодости», и проводят их опытные педагоги дополнительного образования. Йога для людей старшего возраста положительно влияет на здоровье в целом. Выполняя лёгкие движения и упражнения, тело становиться гибким, укрепляются кости, подтягиваются мышцы. Все упражнения и физические нагрузки направлены целиком и полностью на растяжку. От гибкости тела и позвоночника зависит молодость всего организма. Такие занятия возвращают баланс между физической, умственной и духовной составляющими. Это положительно сказывается на иммунной системе, которая в результате может противостоять заболеваниям. Специальные упражнения, направленные на расслабление и растяжение грудного отдела позвоночника, возвращают правильную осанку.

Данный проект организован «Центром детского творчества», ТОС «Альфа» при поддержке главы Менделеевского муниципального района Чершинцева В.С.