Питание ребенка летом 

Летом процессы роста у детей протекают наиболее интенсивно, в связи с чем повышается потребность в белке - основном пластическом материале. Кроме того, в жаркие дни организм ребенка теряет с потом значительное количество минеральных веществ и витаминов. Для покрытия этих дополнительных затрат требуется увеличение калорийности и пищевой ценности рациона. С другой стороны, в жаркие дни у детей нередко ухудшается аппетит.

Как организовать питание ребенка в летнее время?

 Во-первых, калорийность питания должна быть увеличена примерно на 10-15%. С этой целью в рационе ребенка следует увеличить количество молока и молочных продуктов, в основном за счет кисломолочных напитков и творога как источников наиболее полноценного белка. В рацион необходимо включать первые овощи: редис, раннюю капусту, репу, морковь, свеклу, свекольную ботву, свежие огурцы, позднее - помидоры, молодой картофель, а также различную свежую зелень (укроп, петрушку, кинзу, салат, зеленый лук, чеснок, ревень, щавель, крапиву и др.).

Во-вторых, необходима рациональная организация режима питания ребенка. В жаркие летние месяцы режим питания рекомендуется изменить таким образом, чтобы обед и полдник поменялись местами. В особенно жаркое полуденное время, когда аппетит у ребенка резко снижен, ему следует предлагать легкое питание, состоящее в основном из кисломолочного напитка, булочки или хлеба и фруктов. После дневного сна отдохнувший и проголодавшийся дошкольник с удовольствием съест весь обед, состоящий из калорийных, богатых белком блюд.

В летнее время, кроме общепринятых четырех приемов пищи, ребенку можно предложить пятое питание в виде стакана кефира или молока перед сном. Это особенно рационально в том случае, когда ужин дается в более ранние сроки, а время укладывания ребенка на ночной сон несколько отодвигается из-за большой продолжительности светового дня.

В-третьих, необходимо обращать внимание на соблюдение питьевого режима. В жаркие дни значительно повышается потребность организма в жидкости, поэтому следует всегда иметь запас свежей кипяченой воды, отвара шиповника, несладкого компота или сока. Употребление сырых соков - еще один шаг к здоровью. Это  источник витаминов, минеральных солей и многочисленных полезных микроэлементов.

Уважаемые родители, запомните!

Морковный сок способствует нормализации обмена веществ, улучшая процессы кроветворения и транспорта кислорода, стимулирует физическое и умственное развитие.

Свекольный сок нормализует нервно-мышечное возбуждение при стрессах, расширяет кровеносные сосуды.

Томатный сок нормализует работу желудка и кишечника, улучшает деятельность сердца, содержит много витамина С.

Банановый сок содержит много витамина С.

Яблочный сок укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует обмен веществ, улучшает кроветворение.

Виноградный сок обладает тонизирующим, бактерицидным, мочегонным, слабительным действием, способствует снижению артериального давления.

Воспитателем Павлухиной Е.Н. была организована игра "Перекресток"  с воспитанниками детского сада. 

Во время проведения игр закреплялись знания "Правила дорожного движения".

НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!

- купаться можно только в разрешенных местах;

- не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для людей, умеющих хорошо плавать;

- нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования: бакены, буйки и т.д.;

- нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зоны заплыва и выплывать на фарватер;

- не следует купаться при недомогании, повышенной температуре, острых инфекционных заболеваниях;

- если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ!

- когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые. Без сопровождения взрослых находится вблизи водоема и, тем более, купаться категорически запрещено!

- нельзя играть в тех местах, где можно упасть в воду;

- не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо и неуверенно;

- не ныряй в незнакомых местах;

- не ныряй с мостов, обрывов и других возвышений;

- не заплывай за буйки;

- нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну;

- нельзя плавать на надувных матрасах или камерах если плохо плаваешь;

- не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;

- около некоторых водоемов можно увидеть щиты с надписью: «КУПАТЬСЯ ЗАПРЕЩЕНО!». Никогда не нарушай это правило;

- в экстремальной ситуации зови на помощь взрослых или звони с мобильного телефона по номеру «112»

Во время купания детей на участке запрещается:

-купание и нахождение посторонних лиц;

-катание на лодках, катерах и водных скутерах;

-игры и спортивные мероприятия.

Лето – страна вечного детства, в которой даже взрослые иногда чувствуют себя немножко детьми. Жизнь детей в нашем саду в летний период наполнена праздниками, развлечениями, играми, смехом и весельем. Для организации эмоционально насыщенной жизни педагогами созданы комфортные условия, благодаря которым дети получают незабываемые впечатления, радость от общения со сверстниками и новых открытий.

Коллектив детского сада совместно с родителями воспитаников, провели огромную работу по благоустройству территории ДОУ к летнему оздоровительному сезону

17 июня на базе детского сада был организован семинар - практикум на тему: "Психолого - педагогическое сопровождение позитивной и индивидуальной социализации детей в соответствии с требованиями ФГОС ДО" Семинар - практикум для слушателей курсов повышения квалификации "Казанского (Приволжского) федерального университета"

В семинаре приняли участие педагоги и специалисты МАДОУ №311

1.Старший воспитатель - Шарапова Л.Х.

2.Инструкетор по физической культуре - Андерсен С.В.

3.Воспитатель - Павлухина Е.Н.

4.Восспитатель по татарскому языку - Мубаракшина С.В.

4.Воспитатель - Павлова А.Э.

5.Учитель - логопед - Ильина Ю.В.

6.Воспитатель  - Муухаметзянова Р.З.

7.Воспитатель - Даутова Е.А.

8.Воспитатель - Белоногова Е.С.

9.Педагог - психолог - Плотникова Л.П.

10.Воспитатель - Орешина Е.В.

Педагоги и специалисты участвовали в митинге "День России" 12 июня 2016 года на Казанской Набережной рядом с "Дворцом Земледелия"

Велика держава наша –
Нет ее родней и краше!
Поздравляем с Днем России
И желаем веры, силы!

Пусть добро течет рекою,
Радость будет пусть большою
И здоровье, и успех,
Небо светлое на всех!

В праздник мы вам желаем
Доброты, любви без краю
И душевной теплоты –
Лучше всех всегда живите!

На базе нашего Детского сада 8 июня прошел республиканский семинар - практикум для педагогов обучающиеся  в "Институте развития образования РТ"