Учебная рысь

Учебная рысь – это основа основ: с самого начала всех нас учат правильно сидеть в седле и поясницей гасить толчки, исходящие от лошади. Почему же многие всадники, несмотря на упорную работу и даже соревновательный опыт, спустя годы признаются, что так и не решили эту проблему?   Как и почему Теряете ли вы стремена во время езды учебной рысью? Начинает ли лошадь замедлять движение, когда вы садитесь на учебную рысь или работаете без стремян? «Ползет» ли ваше колено вперед, когда вы едете рысью или галопом? Не кажется ли вам, что чем больше вы работаете шенкелем, тем медленнее идет ваша лошадь? Вы наклоняетесь вперед независимо от того, насколько сильно стараетесь расправить плечи и откинуться назад? Вы «плюхаетесь» в седле на галопе, вместо того, чтобы сидеть «как влитой»? Вам не удается поймать баланс, а пятки в стременах поднимаются вверх? Все это – следствие одной проблемы – неправильной посадки и работы на учебной рыси. Разберемся в себе Все вышеперечисленное может быть вызвано следующим:

1. Ваше туловище не находится в нейтральном положении (наклонено вперед или откинуто назад, таз зажат).

 2.  Вы цепляетесь за седло коленями. Движение таза позволяет поддерживать постоянный контакт между седалищными костями и спиной лошади, но при неправильном положении корпуса, следовать ритму хода лошади просто невозможно. В большинстве случаев, описанных выше, таз и крестец всадника слишком зажаты, что блокирует движение энергии, проходящей через спину лошади. В результате, для того, чтобы сохранить равновесие и остаться в седле, вам приходится держаться за него коленями. Когда вы цепляетесь коленями, вся ваша нога на самом деле движется вверх, что уменьшает контакт с седлом, однако чем меньше поверхность ноги, которая прилегает к лошади, тем менее стабильна и ваша позиция. Когда вы цепляетесь коленями (что так же зажимает и таз), вы фактически даете команду лошади замедлить движение. Помните, что для замедления движения, необходимо плотно прижать внутреннее бедро; при посыле – шенкель. Если же вы одновременно прижмете ВСЮ ногу, лошадь просто не будет знать, что делать! Именно поэтому, когда вы сильнее цепляетесь коленом на рыси, чтобы не потерять равновесие, лошадь замедляет движение. Дальше – больше: чем медленнее бежит лошадь, тем силь�