Полезно ли тратить много времени на размышления о негативных вещах, хотя все мы можем на ошибках учиться? Эти размышления могут лишь привести к беспокойству и стрессу. 
Попробуйте выполнить данное упражнение, чтобы привыкнуть думать более позитивно о том, что произошло за день хорошего и почему. 
Люди, выполняющие это упражнение, говорят, что они чувствуют себя счастливее, менее обеспокоенными и менее грустными. 

15 мая 2019 года в рамках Всероссийской информационной акции по профилактике ВИЧ-инфекции и ассоциированных с ней заболеваний в молодежной среде «Должен знать!» специалистом МБУ «Центр психолого-педагогической помощи «Диалог» проведена интерактивная лекция «PRO+» (профилактика ВИЧ-инфекции в подростково-молодежной среде). 

Участники занятия – студенты 2 курса педагогического колледжа.