22 июня с учащимися хореографического отделения Сабинской ДШИ (преподаватель Гарипова Г.М.) на Набережной была проведена «Йога для детей на свежем воздухе». Когда-то, говоря о йоге, прежде всего имели ввиду духовное развитие, но в наши дни, особенно детям, не нужно быть последователем восточной философии. Ведь йога, как любая физическая активность, укрепляет иммунитет и здоровье в целом. Йога- понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма.

Йога для детей даёт:

- формирования правильной осанки или исправления уже имеющихся дефектов;

- на то, что ребёнка познакомят с возможностями его тела и научат владеть самыми разными группами мышц;

-обучение детей самомассажа;

-на успокаивающий эффект и достижения эмоционального равновесия.

После занятий йогом на свежем воздухе у детей появилась лёгкость, хорошее настроение. Под пением птиц была самая благоприятная обстановка для медитирования.