Простуда или грипп?

Как различать эти заболевания и как с ними бороться?

(памятка для учащихся)

Что общего между простудой и гриппом? И то, и другое заболевание вызываются вирусами – это их роднит. Клиническая же картина и способы лечения различаются. Прежде чем начать лечиться, постарайтесь уточнить, чем вы больны. Проанализируйте свои симптомы.

Сведения о простуде.

Не все простудные заболевания одинаковы. Синусит – источник классических симптомов простуды, таких, как насморк, мышечные боли, ощущение тяжести в области переносицы. Бронхит характеризуется сухим кашлем, обычно протекает без температуры. Горло может болеть и при бронхите, и при синусите. Если боли в горле очень сильные и повышена температура, обратитесь к доктору. Иногда то, что вы считаете простудой, на самом деле другое заболевание. Вполне возможно, что у вас аллергия. Для постановки правильного диагноза вам надо тоже показаться врачу.

Сведения о гриппе.

Признаки гриппа – мышечные боли, температура, озноб и слабость. Заражение гриппом, который вызывается постоянно мутирующим вирусом, можно предотвратить с помощью прививки (посоветуйтесь с врачом, следует ли вам и членам вашей семьи прибегнуть к этой мере). Кстати, уколы снова уйдут в прошлое, их сменит специальная вакцина от гриппа, которую надо будет вдыхать через нос.

Какие лекарственные средства применять.

Различные лекарства от простуды и гриппа действуют на всех по – разному. Поэтому вне зависимости от того, выписал вам лекарство врач или вы его приобрели без рецепта внимательно прочтите приложенную инструкцию, чтобы заранее знать обо всех побочных эффектах. Если у вас возникли вопросы, задайте их своему доктору или фармацевту.

Лекарства от насморка (decongestants) открывают носовые ходы и способствуют облегчению дыхания. Они выпускаются в виде таблеток, капель и аэрозолей. Однако учтите, что использование аэрозолей в течении более трех дней может ухудшить состояние слизистой оболочки носа.

Антигистамины (antihistamines) временно блокируют действие производимых организмом гистаминов, от которых возникает насморк и слезятся глаза. Большинство антигистаминных препаратов сушат слизистые оболочки. Но учтите – они могут вызвать сонливость. Если вы хотите избежать этого, покупайте лекарства, имеющие надпись «non drowsy». Это означает, что от них вас не будет клонить в сон.

Лекарства от кашля (antitussives) могут помочь при слабом кашле. Они выпускаются в виде таблеток, мазей, которые втирают в область трахеи, и ингаляторов.

Отхаркивающие средства (expectorants) помогают очистить трахею и бронхи от вязкого секрета. Анальгетики (analgesics) снимают озноб, снижают температуру и уменьшают мышечные боли.

Примите к сведению.

1. Если вам приписали антибиотики, ни в коем случае не прекращайте прием лишь на том основании, что ваше состояние улучшилось. Доведите курс лечения до конца.

2. Проверьте вашу аптечку и выкиньте просроченные лекарства.

3. Держите руки подальше от лица. Это поможет вам избежать заражения.

4. С осторожностью подходите к выбору лекарств. Врачи часто рекомендуют аспирин или тайленол взрослым людям, если у них высокая температура. Однако эти средства не всегда подходят детям. Прежде чем давать лекарство ребенку, обязательно посоветуйтесь с врачом.

   Сегодня в нашей школе прошел "Единый урок по правам человека."

   В этом мероприятии принали участие ученики средних классов и учителя нашей школы.

   Основной темой обсуждения стали не только права человека, но и обязанности, которые влечет за собой реализация данных прав.Ученикам объяснили какие права они имеют, в каких  международных и федеральных нормативных актах закреплены эти юридические нормы.

  Урок прошел очень интересно и крайне информативно.

   Сегодня, на очередной линейке, прошло награждение победителей прошедшей недели физики и математики. Самые достойные и активные ученики были отмечены  грамотами и награждены ценными призами.

   Желаем нашим ученикам успехов в дальнейшей учебе!

С 1 по 7 декабря 2019 года прошла традиционная декада, посвященная Международному дню инвалидов.

В соответствии с планом мероприятий, приуроченных к Международному Дню инвалидов реализованы, следующие мероприятия:

Проведены классные часы и круглые столы «О тех, кто рядом», «Доброта спасет мир!», «Счастье- это, когда тебя понимают!»

4 декабря была проведена «Ярмарка добра». Все учащиеся активно участвовали в ярмарке. Принесли из дома выпечки и продавали. Из накопленных денег они купили гостинцы инвалидам.

Учащиеся начальных классов пригласили на встречу инвалида с детства Юнусова М.Н. Он рассказал детям о  доброте и милосердии. В конце встречи пожелал детям счастливое детство и мирное небо над головой.

Учащиеся 7-8 классов посетили инвалида Шайхутдинова Анаса. Они организовали тимуровскую помощь и порадовали их гостинцами.  За это семья инвалида была благодарна детям.

 2019 елның 1-7 декабрендә Халыкара инвалидлар көненә багышланган традицион декада узды.

Халыкара инвалидлар көненә багышланган  план нигезендә түбәндәге чаралар тормышка ашырылды:

«Янәшәдәге кешеләр турында», «Игелек дөньяны коткарачак! "  "Бәхет-ул сине аңлаган вакытта!» дигән темаларга сыйныф сәгатьләре һәм түгәрәк өстәлләр үткәрелде.

4 декабрь көнне «Игелек ярминкәсе»үткәрелде. Барлык укучылар да ярминкәдә актив катнаштылар. Өйдән пешереп алып килгән тәм-томнарны сатып, җыелган акчалардан алар инвалидларга күчтәнәчләр алдырар.

Башлангыч сыйныф укучылары очрашуга балачактан инвалид Юнысов М.Н.  чакырдылар.  Ул балаларга яхшылык һәм шәфкатьлелек турында сөйләде. Очрашу ахырында ул аларга бәхетле балачак һәм тыныч күк йөзе теләде.

7-8 сыйныф укучылары инвалид Шәйхетдинов Ә. абый янына бардылар. Алар  тимурчылык ярдәме оештырдылар һәм аны күчтәнәчләр белән сөендерделәр.  Моның өчен инвалид гаиләсе балаларга рәхмәт әйтте.

В школе провели устный журнал на тему "Словари - наши друзья!", где участвовали ученики 5 - 6 классов. Ребята узнали о многообразии словарей и энциклопедий, о правилах пользования словарями. 

В МБОУ "Лешев-Тамакская ООШ" был проведен урок, приуроченный ко Дню словаря и посвященный  В.И. Далю, великому лексикографу. К уроку дети подготовили выставку словарей.

Ләшәү-Тамак төп гомумбелем бирү мәктәбендә 23-нче ноябрьдә Әниләр көненә багышланган "Р. Миңнуллин шигырьләрендә Ана образы" дигән телдән журнал үткәрелде. Кичәдә шагыйрьнең шигырьләре һәм җырлары яңгырады. Әниләр һәм балалар белән уеннар оештырылды.

23-го ноября в Лешев-Тамакской ООШ прошел устный журнал творчества Роберта Миннуллина на тему "Образ матери " приуроченный ко Дню Матери. На мероприятии прозвучали стихи  и песни писателя. Были проведены игры с участием мам и их детей, наших учащихся.

С целью профилактики гриппа у детей, мы провели беседу на эту тему. Мы все знаем, что наше здоровье зависит от каждого из нас. В этот день ученики нашего класса познакомились со способами профилактики гриппа и первых действиях при заболевании. Мы обсуждали вопрос, что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом?

Сегодня в нашей школе собрались учителя английского языка со всего района. 

Для них был подготовлен открытый урок и мастер-класс по использованию средств ИКТ при повышении личного мастерства. Директор школы Ринат Сиринович Давлетов провел презентацию обновленной школы и экскурсию по нашему краеведческому музею.