Поздравляем Сафина Аделя, ученика 7б класса! Он стал призёром муниципального тура Всероссийской олимпиады по истории! Поздравлем Ампилову Татьяну Александровну, учителя истории школы за подготовку призёра олимпиады! Молодцы!

Вирусы гриппа и простуды  передаются одинаково  – воздушно-капельным путем. Когда кто-то чихает или кашляет, микроскопические капельки слюны попадают на окружающие предметы или на людей и капельки распыляются на все вокруг, включая вас! 

Если люди кашляют или чихают, прикрываясь ладонью, а не носовым платком, они могут инфицировать любую поверхность, к которой они прикасаются. Вы касаетесь этой поверхности и подхватываете вирус. Если Вы после этого протрете свои глаза или нос, считайте, что вы только что заразили себя.

Как можно защитить  себя и предотвратить  распространение  вирусов гриппа  и простуды:

* Как можно  чаще мойте руки. Если у вас нет возможности помыть руки водой, протрите их спиртовым гелем.

* Кашляйте и  чихайте в носовой платок или  в ладонь. Затем вымойте руки.

* Когда вы кашляете, отвернитесь от окружающих.

* Если вы чувствуете, что вот-вот чихнете, но у вас нет с собой носового платка, подставьте свою ладонь и чихните в нее.

* Не касайтесь  глаз, носа, или рта. Это предотвратит попадание вирусов в ваш организм.

* Как можно чаще протирайте предметы общего пользования, такие как телефоны и ключи. Вирусы способны жить на поверхности в течение нескольких часов.

* Избегайте мест скопления людей во время сезона гриппа и простуды.

Хорошо укрепленная иммунная система способна намного эффективнее защитить от инфекций. Обогащайте свой организм природными витаминами, находящимися в таких продуктах, как темно-зеленые, красные и желтые овощи или фрукты.

Лосось – прекрасный источник жирных кислот omega-3, которые борются с воспалительными процессами. Натуральный йогурт помогает стимулировать иммунную систему.

Кроме того, регулярные занятия спортом – аэробика и  ходьба – повышают иммунитет. Люди, которые регулярно тренируются, тоже могут подхватить вирус, но у них симптомы болезни проявляются в более слабой форме. И выздоравливают они быстрее, чем люди, не имеющие физических нагрузок.

Поздравляем Филиппова Евгения, ученика 10а класса! Он стал призёром муниципального тура Всероссийской олимпиады по информатике и ИКТ  . Поздравлем Пискунову Аиду Тагировну, учителя информатики школы за подготовку призёра олимпиады! Молодцы! Евгений направляется для участия в региональном этапе Всероссийской олимпиады!

Сегодня в школе прошло обучение ребят правилам спасения на воде. Перед ребятами выступили представители МЧС, ГИБДД. Реятам показали фильмы. А на улице сотрудники МЧС провели показательные выступления перед учащимися, имитируя спасение утопающего на воде в осенне-зимний период. Было очень познавательно!

Ежегодно в школе проходит Конкурс чтецов! Все ребята с 1-11 класс любят принимать в нём участие! Наши дети так здорово читают стихи, что невольно оказываешься участником событий! Молодцы, ребята!

Как здорово у нас работает актив школы. Вожатые всегда приходят на помощь к своим младшим товарищам. И в этот раз помогли подготовится к конкурсу рисунков и поделок к Новому году. Какие они у нас молодцы!

ДОРОГИЕ НАШИ МАМОЧКИ!

Сегодня солнышко умылось,
Пораньше на небо взошло,
Природа вся преобразилась,
Нам время праздника пришло!

День матери по всей планете,
Для них единственных, родных,
Цветы к ногам приносят дети,
За ласку и заботу их!

Прошло открытое заседание школьной детской организации "Содружество". Активы классов с президентом Коптевой Региной и педагогом-организатором Закамской Н. А. планировали и обсуждали ключевое дело   "День Матери". Сбор проходил активно. Все предлагали свои варианты номеров, костюмов, "орденов" для мам. Здорово! Детская организация сплачивает всех школьников не смотря на разницу в с возрасте.

Какие талантливые у нас учителя! И поют, и стихи читают! Особенно хочется отметить учителей татарского языка и татарской литературы, русского языка и литературы. Здорово ! Они у нас молодцы!