В группе «Колокольчик» воспитатели (Дубинина И.Н. Попкова В.И.) гимнастика после сна – дело обычное. Во время сна все процессы в организме замедляются, сразу после пробуждения у ребёнка снижена скорость реакции, чувствительность, умственная и физическая работоспособность. Для того чтобы полностью проснуться, детскому организму требуется достаточно продолжительное время.  Гимнастика после сна предназначена для того, чтобы помочь до конца не сформировавшейся и очень ранимой детской нервной системе быстрее перейти в состояние бодрствования. Педагог начинает проводить ее с проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения