Культура питания – важнейшая составная часть общей культуры здорового и безопасного образа жизни дошкольников, что нашло отражение в Федеральных государственных образовательных стандартах нового поколения. Дошкольные годы – то время, когда у ребенка вырабатываются базовые предпочтения в еде, поэтому так важно сформировать в этом возрасте зачатки культуры здорового питания. Любая каша – это чрезвычайно полезный и диетический продукт. К основным достоинствам каш относится белок, содержащийся в крупе, который после тепловой обработки отлично усваивается организмом, и большое количество углеводов, что делает кашу замечательным источником энергии. Вкусная каша – сила наша. Каши полезны для организма всесезонно, а зимой – особенно. Детям и взрослым. Больным и здоровым. Чем же хороша простая русская каша? Каши богаты витаминами, микроэлементами, клетчаткой, углеводами и белками. Белки – ценный строительный материал для клеток растущего организма, поэтому очень важно включать в меню малышей каши. В  подготовительной группе «Колокольчик» ведётся работа по формированию у детей представлений о правильном питании, о каше, как полезном  и вкусном продукте богатом витаминами, через знакомство с традициями, играми, песнями, пословицами, поговорками. В группе были представлены на просмотр мультфильмы «Богатырская каша», «Горшочек каши», «Каша из топора», где ребятам показали, какова сила в каше.