Жалобы на насморк, кашель, боль в горле – одни из самых популярных на приеме у детского врача. Казалось бы, это всего лишь обычная простуда, однако стоит задуматься о том, сколько неприятных минут, бессонных ночей, тревог, потраченного времени и денег на осмотры врачей и лекарственные препараты с ней связано. Ребенок не может посещать учебные заведения, отстает от образовательной программы, не принимает участия в соревнованиях и выступлениях. Родители не высыпаются, получают дополнительную нагрузку и либо не могут идти на работу из-за необходимости ухода за заболевшим, либо уходят в тревоге, и, в конце концов, тоже заболевают, заразившись от ребенка. Вопросы о том, что можно сделать, чтобы не допускать заражений респираторными вирусными инфекциями, как ускорить выздоровление, какие именно препараты наиболее эффективны в лечении ОРВИ у детей, постоянно звучат в кабинете педиатра, на родительских форумах и в чатах. Родители покупают особые аппараты для очистки и дезинфекции воздуха, приобретают тонны модных лекарств для профилактики ОРВИ, исследуют кровь на иммунный статус или же сразу направляются к иммунологу. Но ситуация не улучшается. В чем же дело? Давайте разберемся, что происходит и как помочь ребенку болеть реже.

Причины

Первое, что приходит в голову родителям, когда они замечают симптомы ОРВИ у ребенка - переохлаждение. В памяти начинают всплывать ситуации, когда ребенок бегал босиком по холодному полу, вышел раздетым из ванной комнаты, не надел шапку или шарф на улице, сидел у приоткрытого окна или пил слишком холодный напиток. Хотя инфекционная природа заболевания давно уже изучена и известна, многие люди до сих пор уверены, что основная причина этих болезней – переохлаждение.  Действительно, это утверждение имеет право на жизнь, особенно когда есть сочетание заражения и переохлаждения или мы имеем дело с «дремлющей» в организме инфекцией.  В этом случае переохлаждение является так называемым стрессовым фактором, «предрасполагающим» к тому, что человек все же заболеет.

Однако нельзя все причины ОРВИ свести только к инфекции и переохлаждению. Существуют и другие важные факторы. Один из них - излишне сухой воздух, то есть дефицит влаги, когда слизистые носа пересыхают и уже не могут обеспечить надежной защитой человека. К сожалению, практика использования бытовых увлажнителей не слишком популярна из-за неудобств в их очистке и опасений, связанных с возможностью распыления возбудителей заболеваний.  В холодное время хода содержание влаги в воздухе остается невысоким, ситуацию усугубляет работа систем отопления.

Другим негативным фактором является стресс, который приходится переживать детям, адаптирующимся к новому коллективу или педагогу, после переезда на новое место проживания или если взаимоотношения в коллективе складываются не очень гладко. У детей подобная адаптация может занимать около полугода.

Врачи часто обращают внимание на соблюдение режима дня. Полноценный ночной, а для дошкольников и дневной отдых, сон без пробуждений, хождений, кошмаров, с достаточно быстрым засыпанием и легким пробуждением – залог здоровья.  Важно не допускать позднего отхода ко сну.

Следующей причиной заражения ОРВИ является недостаточная гигиена у детей.  Дети часто меняются игрушками, засовывают их в рот, трогают лицо и глаза немытыми руками, не моют руки после возвращения с прогулки или посещения туалета, перед едой.  Кроме того, дети любят делиться едой, откусывать от одного пирога или яблока и таким образом заражаются.

Это то, что касается внешних причин заболевания. Существуют другие, внутренние факторы, из-за которых ОРВИ могут буквально «прилипать» к ребенку.  К таким ситуациям можно отнести наличие аллергических заболеваний, протекающих с вовлечением слизистых оболочек.  В результате этого слизистые уже не могут эффективно защищаться от вторжения чужеродных агентов. Восприимчивость к ОРВИ возрастает. Другие обстоятельства возникают при наличии у ребенка гипертрофии аденоидов. Здесь получается своеобразный замкнутый круг, когда гипертрофия поддерживается частыми респираторными заболеваниями и наоборот, в разросшейся ткани аденоидов вольготно размножаются, а иногда и надолго задерживаются различные патологические агенты.

Нарушения функции щитовидной железы иногда находят отражение в повышенной восприимчивости к инфекциям.

В настоящее время особенно популярным стало определять уровень различных витаминов и микроэлементов и корректировать отклонения. Опыт таких исследований показывает, что наиболее часто встречаются изменения в уровне витамина Д3 и показателях, характеризующих насыщение железом. Недостаточность витамина Д3 и снижение уровня железа являются факторами риска по ОРВИ.

И лишь в последнюю очередь стоит подумать о нарушениях в иммунном ответе из-за которых ребенок болеет столь часто.  Однако такие дети болеют подолгу, тяжело, с осложнениями. Практически каждый случай заболевания требует назначения антибактериальных препаратов, а зачастую и стационарного лечения.  Такие ситуации вряд ли могут остаться незамеченными педиатром, наблюдающим ребенка. Для коррекции состояния приходится подключать специалистов-иммунологов.

Симптомы

Проявления заболевания у детей достаточно сильно отличаются по степени тяжести. Они могут варьировать от легких, когда проявления ограничиваются чиханием, насморком, небольшим кашлем, слабостью, снижением аппетита, а температура тела остается нормальной, до среднетяжелых и даже тяжелых.  В случае среднетяжелого течения инфекции, помимо вышеописанных симптомов, может регистрироваться повышенная температура тела, более выраженные катаральные явления (насморк, кашель), резкое снижение аппетита, сильная слабость, головная боль, боли в мышцах, суставах. Тяжелое состояние требует серьезной врачебной помощи и проявляется в виде полного отказа от еды, питья, резкой слабости, выраженной вялости, вместе с уже упомянутыми проявлениями. Могут отмечаться нарушения дыхания, одышка, боли в грудной клетке.  Среднетяжелое и тяжелое состояние обычно требуют лечения в условиях стационара.

Некоторые инфекции имеют яркие, узнаваемые черты. Так, аденовирусная инфекция часто проявляется конъюнктивитом, увеличением лимфоузлов, обильным слизистым отделяемым из носа. Осиплость голоса или даже развитие крупа (состояния, при котором происходит сужение дыхательных путей из-за отека слизистой) – черты парагриппа. Грипп протекает с выраженной головной, мышечной, суставной болью, высокой лихорадкой и поначалу неярко выраженным насморком и кашлем.

Диагностика

Если ребенок заболел, важно понять, каким возбудителем вызвана болезнь, чтобы правильно назначить лечение, а также сделать прогноз возможных осложнений.  Дело в том, что, например, респираторно-синцитиальная вирусная (РСВ) инфекция у детей до года может протекать с серьезными нарушениями дыхания, что требует от врачей должной настороженности. А для гриппа существует эффективная противовирусная терапия, которую необходимо назначать как можно раньше от начала болезни.  Поэтому мы стараемся провести необходимую диагностику при первом обращении.  Для этого используют экспресс-тесты для определения вируса гриппа и РСВ инфекции. Кроме того, есть возможность диагностики с помощью ПЦР и многих других возбудителей ОРВИ. Также есть возможность быстрой диагностики стрептококковой инфекции, которая может «маскироваться» под ОРВИ, протекая с лихорадкой, болью в горле, а иногда и заложенностью носа.

Почему это важно?

• Если ребенок болен ОРВИ, специфическая терапия не требуется, доктор даст рекомендации по облегчению симптомов болезни.
• Если ребенок болен гриппом, важно установить диагноз и начать специфическую терапию как можно скорее.
• Если это стрептококковая инфекция, ребенку показана антибактериальная терапия. Эта инфекция может приводить к тяжелым осложнениям со стороны сердца, почек, суставов.
• РС-вирус- основная причина инфекций нижних дыхательных путей, самая частая причина бронхиолита и пневмонии у детей до 1 года, одна из самых частых причин дыхательных нарушений, приводящих к госпитализации.

Экспресс-тест – это не больно, не страшно, а главное, результат мы получаем в течение 5-10 минут. Вам не требуется ехать в лабораторию, сдавать кровь из вены или мазок и ждать результатов в течение нескольких дней. Наши врачи выполняют экспресс-тесты как на приеме в клинике, так и на дому.

Кроме исследований, направленных на диагностику возбудителя, проводят анализы крови для принятия решения о необходимости начала антибактериальной терапии в случае развития осложнений подобного плана: клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой, определение уровня с-реактивного белка, скорости оседания эритроцитов. При необходимости обследование может быть дополнено рентгенограммой органов грудной клетки и придаточных пазух носа.

Лечение

Лечение ОРВИ осуществляется под контролем врача и является преимущественно симптоматическим. Рекомендуется домашний режим, причем совершенно не обязательно заставлять ребенка находится в постели.  Активность ребенка должна соответствовать его самочувствию. При хорошем общем состоянии не противопоказаны недолгие гигиенические водные процедуры. А при легком течении болезни можно даже выйти на прогулку. Конечно, контакты с другими детьми разумнее исключить, чтобы предотвратить дальнейшее распространение заболевания. Особых диетических рекомендаций не требуется. Интересно, что в разных странах по-разному подходят к лечению ОРВИ с точки зрения температуры пищи. Так, в некоторых странах при болях в горле совершенно официально рекомендуют как теплые, горячие, так и наоборот, холодные напитки.

При лечении простуды особенно важно соблюдать питьевой режим. Влага организма ребенка расходуется на продукцию слизи при насморке и кашле, теряется при одышке и повышении температуры. Для того, чтобы слизь отходила легче, температура снижалась быстрее, да и общая интоксикация уменьшалась, необходимо достаточное питье.  Для этого подойдет как обычная вода, так и другие любимые напитки ребенка. Отделение слизи из носа может облегчить орошение слизистой солевыми растворами.  При выраженной заложенности носа подключают сосудосуживающие средства, которые можно использовать очень аккуратно, строго по инструкции из-за высокого риска передозировки и других побочных эффектов. Средства против кашля, что были столь популярны раньше, в настоящее время все больше уходят из каждодневных назначений. Их роль представляется весьма спорной.  Поэтому мы стараемся избегать их использования. Вместо них предпочитаем простые, «народные» способы: теплое питье (вода, чай, компот, бульон), рассасывание меда (разрешено для детей старше 1 года, у которых нет риска аллергических реакций), рассасывание различных леденцов (осторожно, из-за риска вдыхания леденца при приступе кашля, с 6 летнего возраста). При болях в горле используют различные спреи и препараты для рассасывания. Следует обращать внимание на ограничение по возрасту для их использования. Этиотропная терапия, то есть терапия, направленная на устранение возбудителя ОРВИ, доказана для ежедневной практики на международном уровне лишь для терапии гриппа.   

Профилактика

Как же все-таки избежать ОРВИ или, по крайней мере, уменьшить частоту заболеваний? Для того, чтобы переохлаждение не влияло на здоровье ребенка, может помочь разумное закаливание. Кроме того, необходимо обеспечить ребенку достаточное потребление жидкости. Важно не допускать жары в доме, температуру поддерживать на уровне 19-21 градусов Цельсия, своевременно проветривать и поддерживать оптимальный уровень влажности (около 50%). 

Соблюдайте строгий режим дня, не допускайте позднего отхода ко сну. Обучите Вашего ребенка мыть руки по возвращению домой, до еды и после посещения туалета, а также менять одежду на домашнюю по возвращении домой. Расскажите, почему важно не трогать лицо, не засовывать пальцы в рот, нос и глаза и почему не стоит откусывать от пирога, который уже надкусил приятель.  

Стоит проверить, нет ли у ребенка увеличения аденоидов. Это можно сделать на приеме у ЛОР-врача, который может провести эндоскопическое исследование, во время которого можно своими глазами на мониторе увидеть аденоиды. Если в силу возраста или отношения ребенка к эндоскопической процедуре она невозможна, на помощь придет рентгенография носоглотки.

 Уточните, не является ли предрасполагающим к частым ОРВИ аллергический процесс. На этот вопрос поможет ответить педиатр, который проведет соответствующую первичную диагностику. В случае выявления аллергии решить проблему поможет врач аллерголог-иммунолог.

Совместно с педиатром проведите лабораторную диагностику уровня витамина Д, показателей железа, функции щитовидной железы. При необходимости педиатр скорректирует рацион питания и назначит необходимые препараты.

Хочется предостеречь от излишнего увлечения лекарственными средствами и препаратами на основе трав. Несмотря на популярность у покупателей, не доказана эффективность эхинацеи и чеснока в профилактике простуд у детей. В настоящее время все еще недостаточно данных, подтверждающих эффективность гомеопатических препаратов и пробиотиков в профилактике ОРВИ в детском возрасте.

Большие надежды в лечении и профилактике возлагали на применение высоких доз витаминов Д и С.  В настоящее время известно, что дополнительный прием этих витаминов не оказывает влияния на частоту заболеваемости респираторными инфекциями и выраженность их симптомов. Однако витамин С немного (всего на 14%) может сократить их длительность.

       Жизнь детей в детском саду — это, конечно, не только праздники, но и будни. Каждый день мы стараемся сделать для ребенка ярким, запоминающимся. Каждое утро в детском саду для ребят — утро радостных встреч, новых открытий, увлечений. И каждый ребенок в душе наверное всегда мечтает быть волшебником.  Ведь тогда все становиться веселым и интересным, трудности — преодолимыми, скучное оказывается занимательным. А помогают ему разбудить в себе волшебника, радостно прожить период своего детства педагоги детского сада и, конечно, родители!
   «Разноцветные ладошки» — под таким названием проходит конкурс рисунков в нашем детском саду. Занятие рисованием — одно из самых больших удовольствий для детей. Эти занятия приносят много радости. Дети рисуют карандашами и красками, мелом, палочкой на снегу и многими другими материалами, а в этот раз детишки рисовали ладошками. Ну разве это не волшебство?

        Балалар бакчасында балалар тормышы — бу, әлбәттә, бәйрәмнәр генә түгел, ә ял көннәре дә. Һәр туган көнне без бала өчен якты, истә калырлык итәргә тырышабыз. Балалар бакчасында һәр иртә — шатлыклы очрашулар, яңа ачышлар, мавыгулар иртәсе. Һәр бала күнеленнән, мөгаен, һәрвакыт тылсымчы булырга хыялланадыр. Чөнки ул чакта бар нәрсә дә күңелле һәм кызыклы, авырлыкларны җиңеп була, күңелсезләнүгә урын калмый. Ә баланың үзендә тылсымчыны уятырга һәм балачак чорын шатланып яшәргә балалар бакчасы педагоглары һәм, әлбәттә, ата-аналар ярдәм итә!
    "Разноцветные ладошки» - шундый исем астында безнең балалар бакчасында рәсем конкурсы уза. Рәсем ясау-балалар өчен иң зур ләззәтләрнең берсе. Бу чаралар аларга зур шатлык китерә. Балалар карандашлар һәм буяулар, акбур, карда таяк һәм башка бик күп материаллар белән рәсем ясыйлар. Ә бу юлы сабыйлар куллары белән буядылар. Бу тылсым түгел?

Игра — ведущий вид деятельности дошкольника. В сюжетно-ролевых играх отражаются представления детей об окружающем мире, взаимоотношениях и профессиональных обязанностях людей. Ребёнок переносится из повседневной рутины: примеряет интересную роль, использует образы памяти и фантазию для действия в придуманной ситуации. Сюжетно-ролевая игра не только развлекает ребёнка, но и является элементом образовательного процесса в детском саду.

Уен эшчәнлеге- мәктәпкәчә яшьтәге бала үсешендә зур этәргеч. Бакчада балалар өчен уен тирәлеген булдыру – төп шарт булып тора. Әлеге эш төре мәктәпкәчә яшьтәге бала тормышында мөстәкыйль эшчәнлекне үстерүдә зур роль  уйный. Үзара мөнәсәбәтләрдә ориентлашу, күзаллауны үстерү һәм аралашу өлкәсендә дә уен киң кулланыла. Уен вакытында баланың акыл үсешендә генә түгел, ә шәхес буларак формалашуында да алга китеш күренә. Уендагы төрле рольләргә кереп, бала реаль тормыштагы кешеләрнең эш-гамәлләрен кабатлый, алар арасындагы мөнәсәбәтләрне, эмоцияләрне һәм кичерешләрне уенга күчерә.

Бакчабызда мәктәпкә әзерлек төркеме балалары катнашында татар теле буенча “Мин татарча сөйләшәм” дип исемләнгән олимпиада уздырылды. Олимпиададабалаларыбызтугантелдәалгантирәнбелемнәренкүрсәттеләр, үзләрендәмөстәкыйльлек, авырлыкларныҗиңәбелүсыйфатларынрасладылар.   Яшьүзенчәлекләренисәпкәалыптөзелгәнбиремнәрнебиккызыксынубеләнэшләделәр. Ахырдан бәйгегә нәтиҗәләр ясалып, җиңүчеләргә грамоталар тапшырылды.   Бакчабызда узган олимпиаданың сайлап алу турының җиңүчеләре шушы көннәрдә районкүләм олимпиадада көч сынашачаклар.

В нашем саду прошла олимпиада «Говорю по-татарски» с участием детей подготовительной группы к школе. На олимпиаде наши дети продемонстрировали глубокое знание родного языка, показали свою самостоятельность и умение преодолевать трудности. Они с большим интересом работали над задачами, рассчитанными на их возраст. В конце были подведены итоги конкурса, а победителям вручены грамоты. Победители отборочного тура олимпиады, прошедшей в нашем саду, в эти дни будут соревноваться на районной  олимпиаде.

     Я не боюсь еще раз повторить: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя.

     Подвижные игры имеют большое значение в укреплении здоровья дошкольников. В подвижные игры включаются основные движения: ходьба, бег, лазанье, прыжки. Правильно ходить, быстро бегать, смело прыгать, ловко лазать и бросать мяч ребенок проще всего научится в подвижной игре, когда он незаметно для себя, без принуждения выполняет ваши требования и совершенствуется как в двигательном развитии, так и в умении правильно вести себя в коллективе.

      Подвижные игры для малышей носят тематический характер. Вначале подвижные игры очень просты, их содержание, понятия и определения взяты из детского мира: дети, зверушки, простые предметы и действия с ними.

Когда будет освоена ходьба по прямой, можно добавить ходьбу зигзагом между препятствиями (кубиками).Быстро бегать следует учить также постепенно. Сначала предложите ребенку бегать на коротких отрезках. Позднее ребенок сам будет свободно бегать. Учите его бегать между расставленными предметами, обегать мебель, людей, игрушки.

Участие взрослых в подвижных играх приносит двойную пользу: доставляет детям много радости, а родителям дает возможность лучше узнать своего ребенка, стать ему другом.

       Мин тагын бер кат кабатларга курыкмыйм: сәламәтлек турында кайгырту – тәрбияченең иң мөһим хезмәте.

Хәрәкәтле уеннар мәктәпкәчә яшьтәге балаларның сәламәтлеген ныгытуда зур әһәмияткә ия.Хәрәкәтле уеннарга төп хәрәкәтләр керә: йөрү, йөгерү, үрмәләү,сикерү.

Дөрес йөрергә, тиз йөгерергә, кыюлык белән сикерергә, җитез итеп менәргә һәм тупны ыргытырга ,уендаүзенә сиздермичә, үз таләпләрегезне үтәргә мәҗбүр итмичә генә, коллективта үзеңне дөрес тотарга балахәрәкәтчән уенда өйрәнәчәк.

      Балалар өчен хәрәкәтчән уеннар тематик. Баштахәрәкәтчәнуеннарбикгади, аларныңэчтәлеге, төшенчәләреһәмбилгеләмәләребалалардөньясыннан: балалар, җәнлекләр, гадиәйберләрһәмаларбеләнэшитү.

Турыдан-туры йөрү үзләштерелгәч, киртәләр арасында зиг-заг белән йөрергә мөмкин.Тиз йөгерергә әкренләп өйрәтергә кирәк. Башта балага кыска аралыкларда йөгерергә кушыгыз. Соңрак бала үзеиркенйөгерәчәк.     Аныбүленгәнәйберләрарасындайөгерергә, җиһазлар, кешеләр, уенчыкларарасында йөгерергәөйрәтегез. Өлкәннәрнең хәрәкәтчән уеннарда катнашуы икеләтә файда китерә: балаларга күп шатлык бирә, ә ата-аналарга баласын яхшырак белергә, Аңа дус булырга мөмкинлек бирә.

     Сегодня в  группе № 5 воспитатель Шакирова Э.И. провела игру-беседу по ПДД на тему «Светоотражающие элементы». Воспитатель объяснила предназначение светоотражающих элементов, научила пользоваться такими средствами безопасности как применение светоотражателей (фликеров). Также рассказала о правилах ношения светоотражающих элементов, расположения их на одежде. Дети закрепили знания о дороге и правилах движения в темное время суток и в ненастную погоду; о проявлении уважения к тем, кто находится за рулем.

     Бүген 5нче төркемдә тәрбияче Шакирова Э.И. «Яктылыкны чагылдыручы элементлар» темасына юл хәрәкәте кагыйдәләре буенча әңгәмә үткәрде. Тәрбияче чагылдыргыч элементларның максатын аңлатты, фликерларны куллану кебек куркынычсызлык чараларыннан файдаланырга өйрәтте. Шулай  ук чагылдыргыч элементлар киеп йөрү, аларны киемдә урнаштыру кагыйдәләре турында да сөйләде. Балалар тәүлекнең караңгы вакытында һәм начар һава шартларында юл һәм хәрәкәт кагыйдәләре турында белемнәрен ныгыттылар; руль артындагы кешеләргә хөрмәт күрсәттеләр.

     Развитие мелкой моторики рук является одним из главных средств эффективного развития ребенка. Развитие мелких движений пальцев рук способствуют созреванию речевых зон в коре головного мозга. В нашей группе у ребенка есть  возможность выбрать игры по желанию и по способностям. Они с удовольствием играют по подгруппам, индивидуально и  попарно.

     Кул чуклары эшчәнлеге - баланың үсешендә бик зур роль уйный. Бармак очларында да баланың тел үсешен үстерүче нерв күзәнәкләре бар. Безнең төркемдә кул чуклары уеннары шактый hәм hәр бала аларны үзе сайлап уйнарга яраталар.
 

     Ознакомление детей с правилами безопасности, выработка у них навыков безопасности, умение находить выход из опасных ситуаций являются сегодня очень актуальными.В детском саду регулярно проводятся различные мероприятия по безопасности, пожарной безопасности. Мы объясняем детям, что знание элементарных правил может спасти их от большой трагедии в будущем. Знакомим их с опасными для жизни предметами,учим с ними обращаться осторожно, приучаем ставить каждый предмет на свое место.Мы воспитываем бережное отношение к себе, понимая, что в жизни могут встретиться и плохие люди. Учим принимать правильное решения в экстремальных ситуациях

     Балаларны куркынычсызлык кагыйдәләре белән таныштыру,аларда иминлек күнекмәләре булдыру,куркыныч хәлләрдән чыгу юлларын таба белергә өйрәтү бугенге көндә бик актуаль булып тора.Куркынычсызлык,янгын куркынычсызлыгы буенча балалар бакчасында һәрдаим төрле чаралар  уздырылып тора. Элементар кагыйдәләрне белү киләчәктә зүр фажигәдән саклап калырга мөмкин икәнлеген балаларга аңлатабыз. Аларны тормыш өчен куркыныч булган әйберләр белән таныштырабыз,алар белән сак эш итәргә өйрәтәбез,һәр бер әйберне уз урынына куярга гадәтләндерәбез.Тормышта әшәке кешеләрнең дә очрарга мөмкин икәнлегенә төшендереп, үз-үзенә сакчыл караш тәрбиялибез. Экстремаль ситуациядә дорес һәм тигез карар кабул итәргә өйрәтәбез. 
     Хәзерге дөньядагы социаль һәм экологик торышның планетадагы барлык кешеләргә дә борчу тудырганы беркем өчен дә сер түгел. Аеруча без аны иң ярдәмгә мохтаҗ  булган  гражданнар – кечкенә балалар өчен тоябыз. Без барыбыз да - педагоглар, әти – әниләр, тәрбиячеләр түбәндәге сорауга җавап бирергә тырышабыз. Ничек итеп балаларыбызга куркынычсыз һәм сәламәт тормыш булдырырга. Бала төрле ситуацияләргә очрап югалып калырга мөмкин. Өлкәннәрнең бурычы тормыштагы куркыныч ситуацияләр белән очрашуга әзерләү генә түгел:

- беренчедән, балаларга гомуми кабул ителгән тәртип нормалары турында белем бирелергә тиеш;

- икенчедән, теге яки бу очракта уйлап эш итергә, өйдә, урамда, паркта һәм транспорта мәктәпкәчә яшьтәге балаларга үз - үзләрен дөрес тору өчен кагыйдәләрне өйрәтергә;

- өченчедән, мәктәпкәчә яшьтәге балаларны мөстәкыйльлеккә һәм җаваплылыкка өйрәтү.

        Куркынычсызлык һәм сәламәт тормыш булдыру өчен өлкәннәрнең бала белән һәрдаими үзара бер тигез аралашуы мөһим: авыр очракларда бергә чыгу юлларын эзләү, проблемаларны бергәләп чишү, диалоглар үткәрү, бергәләп өйрәнеп, бергәләп ачышлар ясап, бергәләп шатланырга.

        Балалар белән куркынычсызлык кагыйдәләре турында без, өлкәннәр сөйләшкәндә, әлбәттә, мисаллар китерәбез. Ләкин шул ук вакытта кисәтәсе дә килә: өйрәтү барышында артыгын актерлык һөнәренә бирелеп китү ярамый, «психологик куркынычсызлык» турында да кирәкмәс.

        Куркынычсызлык кагыйдәләрен үзләштерү күп төрле «ярамый» дигән сүзләр белән тыгыз бәйләнештә тора. Өлкәннәр үзләре дә сизмәстән: «тимә», «кит», «ярамый» дигән сүзләрне еш кына кабатлыйлар. Балаларга уңай йогынты ясаучы сүзләрнең «һәрвакыт шулай эшлә…», «бу куркынычсыз» файдалырак икәнен онытмаска кирәк. Шулай ук өлкәннәр тарафыннан күрсәтелгән уңай мисаллар да мөһим чара булып тора.

        Мәктәпкәчә яшьтәге балаларның үзенчәлекләренә тукталасы килә.

        Балалар «монда» һәм «хәзер» дигән төшенчәләр белән яшиләр. Аларга нәрсә куркыныч, ә нәрсә куркынычсыз булуы аңлашылмый. Өлкәннәр беренче чиратта балалар өчен тыңлау чикләрен булдырырга тиеш. Соңрак балалар үзләре үк бу чикләрне үз - үзләренә куячаклар.

        Балаларны күзәтүсез калдырырга ярамый. Бала һәрвакытта өлкәннәрнең күз алдында булырга тиеш. Һәм әлбәттә, өлкәннәр баланың кая һәм кем белән булуын белеп торырга тиешләр.

        Балаларны өйдә үз - үзләрен тоту кагыйдәләре белән дә таныштыру кирәк. Алар өйдә куркыныч әйберләрнең – кадаклар, энәләр, дарулар, без, кнопкалар, чүкеч, булавкалар булуын белергә тиеш. Тагын өйдә электроприборлар да күп, шуңа күрә өйдә өлкәннәр булмаганда мәктәпкәчә яшьтәге бала алар белән кулланмаска тиеш. Шулай ук, әгәр бала үзе генә өйдә булган вакытта ишекне шалтыратсалар яки шакысалар ишек янына килмәскә һәм бөтенләй ишекне ачмаска кирәк.

Мәктәпкәчә яшьтәге балаларны «гаилә», «туганнар», «дуслар», «танышлар» дигән төшенчәләр белән таныштыру мөһим.

Әгәр бала урамда үзе генә йөри икән, ул өлкәннәрнең куркыныч тудырырга сәләтле икәнен белергә тиеш. Кешенең тышкы кыяфәте аның ниятләре  белән туры килмәскә дә мөмкинлеген төшендерергә кирәк.

Без кызыклы һәм аңлаешлы итеп балаларга өйдә һәм урамда үз - үзен дөрес тотарга өйрәтергә тиеш. Әлбәттә өйрәтү барышында балалар өчен өлкәннәрнең шәхси үрнәге зур роль уйнаганын онытмаска кирәк.

В. А. Сухомлинский считал необходимым вводить малыша в окружающий мир природы так, чтобы каждый день открывал в нем что-то новое для себя, чтобы он рос исследователем, чтобы каждый его шаг был путешествием к истокам чудес в природе, облагораживал сердце и закалял волю. Воспитанники старшей группы №4 в рамках экологического воспитания приняли активное участие в викторине «Экологическая тропа», в ходе которой показали себя как истинные знатоки окружающего мира, узнали много новой информации, закрепили имеющиеся знания.

Мәктәпкәчә яшьтәге балаларга экологик тәрбия бирү еллар дәвамында балалар үсешенең иң мөһим аспектларының берсе булып санала. Сухомлинский балалартабигатьнетирә-юньдә матурлык табып, җылы хис тәрбияләү белән чагыштыра. Экологик тәрбия кысаларында 4нче номерлы зурлар төркемендә тәрбияләнүчеләр «Экологик сукмак» викторинасында актив катнашып, үзләрен чын белгечләр итеп күрсәттеләр, күп яңа мәгълүмат алдылар, булган белемнәрен ныгыттылар.

     Здоровый дух требуется развивать с ранних лет, поэтому так важна  утренняя  гимнастика для детей, особенно дошкольного возраста. Польза гимнастики очевидна. Она способна полностью укрепить организм, но делать ее нужно правильно.  Комплекс упражнений должен быть конкретным и выполнять его требуется ежедневно.  Ежедневное выполнение физических упражнений способствует проявлению к здоровому образу жизни, вырабатывает у детей полезную привычку начинать день с утренней гимнастики. Утренняя гимнастика постепенно вовлекает весь организм ребенка в деятельное состояние, усиливает кровообращение.

     Сәламәт рухны кечкенәдән үстерергә кирәк, шуңа күрә балалар өчен, аеруча мәктәпкәчә яшьтәге балалар өчен иртәнге гимнастика бик мөһим. Гимнастиканың файдасы ачык. Ул организмны тулысынча ныгыта ала, ләкин аны дөрес эшләргә кирәк. Күнегүләр комплексы конкрет булырга тиеш һәм аны көн саен эшләргә кирәк. Көнсаен күнегүләр ясау сәламәт яшәү рәвешенә ярдәм итә, балаларда иртәнге гимнастика белән башлау өчен файдалы гадәт тудыра. Иртәнге гимнастика акрынлап бөтен тәнне эшчәнлеккә җәлеп итә, кан әйләнешен көчәйтә.